Τι είναι η δίαιτα του πάγου - Μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;

Τι είναι η δίαιτα του πάγου - Μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;

Στην πιο απλή της μορφή, η δίαιτα του πάγου περιλαμβάνει την προσθήκη πάγου στη διατροφή, κατανάλωση κρύων υγρών (π.χ. κρύα smoothies) και την κατανάλωση μόνο κρύων φαγητών.

Back to top